【婚姻经营】好婚姻的六大支柱

发布日期：2015.06.18

一个好婚姻就好像一座雄伟的宫殿，其中有非常重要的六大支柱，让我们幸福地生活在其中——

 

1 宽容。对方的独特之处，正是当初最有吸引力的地方。只是热恋过后，那些魅力十足的特点开始成为彼此之间的差异，也许最终会导致分手。对于“不宽容”，还有一种精神分析上的解释：我们难以摆脱父亲或母亲的影子。除了父母的影子，我们还在追求理想化的伴侣，当看到对方的不同之处，梦想就破灭了，爱情也结束了。当一方接纳了另一方身上独有的品质时，爱情便产生了：这时我们爱的是他／她真实的样子，专家们把这种爱情称为“成熟的爱”。

 

2 共同价值观。价值观决定了一个人如何排列和满足自己的欲望与需求，指导他／她如何与别人相处，这个别人当然也包括生活中的“另一半”。为了避免价值观的冲突，最好的办法是花时间去了解对方。如果两人的价值观没有共同之处，可以把双方各自的价值观形成一个“混合体”，它是属于两人共有的。

 

3 友谊。美国心理治疗师约翰·戈特曼在研究中发现的第一条线索便是“幸福的婚姻都有深厚的友谊做基础”。友谊靠很多共同的兴趣和爱好来滋养，同时也离不开相互间的敬佩、尊重和支持，需要时刻准备倾听对方的愿望和痛苦。

 

4 共同语言。交流就是分享，分享正好是婚姻生活的理由之一。话语是神奇的，是我们沟通最有效的工具，善于运用话语，而不仅仅是行动表达爱和感受，夫妻就会更默契。

 

5 性和谐。希望长久生活在一起的夫妻自然也期待着最美好的性体验。忘掉那些束缚人的“标准”！每对夫妻都应该创造属于自己的性快感定义，挖掘属于自己的性和谐点。

 

6 计划和梦想。共同设计未来，实际上也是为婚姻增加安全感和稳定性。“共同计划”的另一个作用是“让婚姻恢复活力”，主要是指那些有风险的计划。夫妻制定的所有计划，并不能一一实现，不能实现的计划就是梦想了。留有梦想也是非常重要的。

来源：心理月刊