【婚姻咨询】如何让夫妻之间默契十足？

发布日期：2015.09.11

夫妻，做为关系最为亲密的两个人，默契的培养非常有助于感情的提升，你能想像，彼此之间不言不语，只需要一个眼神、一个动作，就能知道对方想说什么、想要什么，这样的的关系还会有争吵吗？还会有矛盾吗？答案当然是 NO ，所以夫妻之间默契培养非常重要，那么，怎样才能让夫妻之间默契十足、心有灵犀呢？下面且看看婚姻家庭心理咨询师的分析吧。

1.聊聊家常
婚姻生活无可避免地有其家常琐碎的一面，妨碍默契感的根源之一，就是想以无休止的浪漫来替代琐碎、回避琐碎，这种做法无疑是鸵鸟式的，琐碎既然无处不在，不如来闲话家常，体验琐碎背后的微妙乐趣。不要指望在结婚七年后，还以不断更新的甜言蜜语来浇灌你们的爱情。闲话家常也许更适合这个阶段，里面既有关爱，又有亲情，还有对各种家庭规划设想的不谋而合。

2.学会自嘲
相信没有人能在这样的字条面前板得住脸。自嘲，看似自我贬抑，其实却是结束争端的最聪明的方式，无形中，也避免了日常争执带来的负面情绪，实在是意想不到的促进亲密关系的高招。

当你越不怕在对方面前露出笨拙的一面时，说明你在对方面前越是放松，双方的默契度也就越高。在锻炼双方承受玩笑的能力时，记得将幽默的矛头对准自己。在新婚的阶段，不愉快的经历很可能是因为一个不经意的玩笑而起，例如取笑对方新烫的头发像受过电击的卷毛狮，或者取笑对方壮硕的身材像河马。

这是因为，在这一阶段双方还没有熟稔到“视玩笑为亲密”的程度，没有意识到互相逗乐取笑是比甜言蜜语更“高段”的调情方式;另一方面，是挑起玩笑的人没有先将“矛头”对准自己。专家认为，每一对夫妻间都有很强的幽默潜力，幽默能力稍强的一方应该担负起调动对方幽默能量的义务，而这种“示范”应当从自嘲开始。

3.完全接纳对方
如果你不是他的初恋，你一定对他的前女友或前妻有着难以言喻的好奇心，这种古怪的感觉很大程度上是源自嫉妒。而且，如果他是你的第一个恋人，这种嫉妒还会掺杂着强烈的不平衡。然而，穷追猛打他的过去，对彼此的信赖感和亲密度的建设毫无帮助。不错，你很想知道，他与前女友是怎样认识的?他的父母对他的前女友有何评价?什么是他们分手的真正原因?

无论他的回答是谎言还是真相，这对你又有什么好处?逼他交代过去的情史，如果他的回答避重就轻、含含混混，你说他“刁滑”;如果他把细节真相都逐一告白，你的醋意又会更浓。对于他的前女友，你是希望他尽快忘却，还是希望他一次又一次地沉湎于回忆?所以，别自寻烦恼了，就当他的过去已被一场大火燃尽。

婚姻家庭咨询师分析，培养夫妻之间的默契度，对于整个家庭来说都非常有益，不仅让两人的关系更加亲密，也非常有助于心理健康，所以，如果你也想和爱人之间拥有默契度，不妨试试以上的方法。